60 minuten sporten in de buitenlucht waarbij kracht en uithoudingsvermogen centraal staan. Uitdaging zoeken in je mede sportfanaten of op eigen niveau aan de slag gaan. Voor ieder niveau geschikt.
45 minuten sporten in de buitenlucht waarbij spieropbouw centraal staat. Met maximaal 6 deelnemers in de groep krijg jij extra aandacht waar dat nodig is. Voor iedere niveau geschikt.
03
60 minuten persoonlijke begeleiding op locatie of in de buitenlucht waarbij diverse trainingstrajecten mogelijk zijn. Voor iedere niveau geschikt.
Kelly weet je te motiveren om het uiterste uit je zelf te halen.
De oefeningen zijn kort, krachtig en effectief. Ze pakt iedere week alle spiergroepen aan met afwisselende oefeningen. Ze corrigeert goed; ze houdt je houding bij de uitvoering van de oefeningen scherp in de gaten. Kortom een erg goede workout gegeven door een professionele en gedreven trainer.
